羊羊的美食分享

上篇文章和大家分享過台北幾間好吃的健康餐盒，其中蜂鳥食堂和納糧餐盒是試過口味覺得很特別、食材新鮮和菜色多樣，也還會想回購的兩間特色餐盒。來看看這兩間餐盒的差異吧：

（延伸閱讀更多其他健康餐盒：【食記】上班族的午間餐盒：野食yes bento／Miss Energy 低GI廚房／蜂鳥食堂／乳菓在一起健康餐盒）

感謝同事借我拍他的餐盒（他超餓的一直催促我拍快一點）

同事買的蜂鳥食堂：川味椒香牛

蜂鳥食堂的盒子是特製的雙層塑膠盒，可微波材質，菜飯分開放，乾淨清爽，唯一的缺點就是太佔空間。

我的乳菓在一起納糧健康餐盒：醬燒牛五花

納糧健康餐盒則是紙盒裝，主食和配菜裝滿整個盒子，像是母親悉心為孩子準備的便當一樣。

再來比較主菜：

份量上，蜂鳥的牛肉部分是73克，而納糧的肉片量是接近100克，份量較多。（同事在後面murmur：到底什麼時候要還我便當QQ）

蜂鳥滷製過的牛肉軟嫩不柴，口味香辣，可惜吃起來有些油膩感，重口味應該會喜歡這一款。

納糧醬燒牛五花則是以素蠔油調味，口感軟腴，有香氣但不會太膩口，搭配紅藜麥飯瞬間有一種摩斯燒肉米漢堡的感覺XD。

配菜部分：

蜂鳥餐盒有義式香料燉菜、玉子燒和炒高麗菜，和椒香牛肉一起吃，會覺得整體口感較重，與網站標榜的少油少鹽料理有些微落差。糙米飯口感有彈性，而且分量十足，同事是食量一般的男生都可以吃得很飽。

納糧餐盒的配菜以水煮、涼拌為主，有一般餐盒少見的秋葵（對胃很好的蔬菜），還有涼拌豆芽、毛豆仁、玉米筍、番茄和水煮蛋，各類營養都能在一個餐盒中均衡攝取。主食是添加富含膳食纖維的藜麥，讓米飯的口感更Q彈，份量也夠我一個人吃很飽（如果食量偏小，可請店家提供飯少的餐盒）。

整體而言，蜂鳥餐盒相較於傳統便當，走出新的清爽風格，更可以使用蜂鳥食堂的APP進行線上訂餐，非常方便！適合吃膩一般市售便當的上班族或是學生換換口味。

而乳菓在一起推出的納糧健康餐盒則是以無油料理為主軸，僅將食材做簡單調味，份量適中，若是追求清爽口感和營養均衡的輕食便當，納糧餐盒會是很好的選擇。偶爾想慰勞辛苦的自己，還可+35元加購南瓜濃湯／鮮奶茶；+20元加購紅茶。到官網填寫訂餐表單或使用外送APP可以進行線上點餐、配送，或是到實體店面購買亦可。

以下是對兩家餐盒進行簡單比較：